El valor del silencio – Más allá de la Mente

Hay diferentes niveles de silencio a partir de las evasivas de una reacción negativa, a lo sublime Samadhi de la meditación. Sin olvidar el silencio negativo de la complicidad que permite a todo tipo de mal para prevalecer.

Pero el silencio del que hablo es la que impregna todo los que no importa lo que prevalezcan las circunstancias.

Muchas personas se sienten incómodas con el silencio, de hecho, para algunos, es anatema, y ​​por lo que llenar el silencio con la charla sin sentido y actividades de distracción. Algunos ni siquiera son lo suficientemente conscientes para escuchar realmente lo que están diciendo. Lo cual es triste, ya que pueden descubrir que han pronunciado esas tonterías que se quedó mudo fuera una grabación de su material se jugará de nuevo a ellos. Pero hay formas menos extremas de practicar el valor y el arte del silencio.

En realidad no es la práctica del silencio que logra este espacio sagrado, pero la práctica de la atención, que permite observar el silencio que es una constante.

En 1995, tras un período de turbulencia emocional en mi vida me decidí a tomar un largo peregrinaje meses caminando por el “Camino de Santiago”, también conocido como “El Campesino” ruta del peregrino famoso de “Santiago de Compestela” a través del norte de España.

En el momento de embarcarse en esta caminata maratón que había descubierto la meditación y había entendido desde una perspectiva superficial el valor del silencio. Pero incluso antes de asistir a clases formales de meditación que observa un profundo silencio que se produjo en un momento muy estresante cuando yo estaba tratando de hacer funcionar un nuevo sistema informático para la oficina.

Esto fue en 1985 y yo estaba en el papel de un asesoramiento financiero Co-coordinador de la Oficina de Atención al Ciudadano. Los sistemas informáticos no eran una realidad aceptada en oficinas de asesoramiento al ciudadano en los años ochenta, así que era mucho que me queda para comprar algo que yo sabía poco acerca de entonces diseñar sistemas compatibles para operar dicho sistema. Yo había estado trabajando horas extras durante los últimos cinco noches, la compilación de los sistemas y luego tratar de subirlos. En la quinta noche que estaba frustrado y estresado hasta el extremo, no había nadie más en las oficinas de todo el mundo había terminado y se ha ido a casa a 5-0 pm La cabeza me estallaba y mi cuerpo se sentía irritada y tensa, entonces, justo cuando estaba a punto de rendirse y aceptar la derrota, un profundo silencio que me rodeaba. Este silencio fue palpable y me sentí totalmente alejado de lo que estaba haciendo, como si una parte de mí me estaba observando. Sin pensamientos en mi mente mis manos volaron sobre las teclas y botones pulsados ​​y en pocos minutos lo que me había frustrado, cayó en su lugar y se terminó el proyecto.

No fue sino hasta después de esto que yo consideraba el “estado” que habían surgido dentro o alrededor de mí.

Ahora, en 2011 este estado es una norma para mí y me sentiría extraño sin él.

Pero fue a caminar 10 a 15 millas al día en el “Camino de Santiago” que el silencio se convirtió en mi compañero inseparable. Los descubrimientos mágicos que he hecho en esta peregrinación es tema de otro artículo para otro momento.

En 1993 había experimentado la alegría de vivir con Eckhart Tolle por un corto tiempo, antes de su ascenso al estrellato como un gurú de la Nueva Era. También valora el silencio. Tan profundo era el silencio y la energía de transmisión entre uno y otro que un visitante en una ocasión que nos parecía muy cerca de los socios. Éramos amigos, pero no como socios en la aceptación “parejas” manera.

Dado que estos eventos a los que han incluido deliberadamente se retira en silencio en mi vida. Esto va desde 10 días los cursos de Vipassana, que meses largos retiros en silencio en los Centros de Meditación Budista, tanto en Sri Lanka y China. Es necesario que yo creo para todo el mundo para encontrar una manera de despejar la mente de desorden acumulado. Al igual que almacenar demasiada basura innecesaria en nuestros hogares, por lo que almacenar basura innecesaria en nuestras mentes.

Ahora bien, este silencio es la mayor parte de mi ser y se hace muy evidente cuando con otros que encuentran incómodo silencio. A menudo se inquietan y preocupan y llenar el espacio silencioso con el chisme sin sentido y la charla.

Esto no quiere decir que a veces no pueden disfrutar de un buen chisme para mantenernos en contacto con nuestro lado más humano. Pero para mí después de un tiempo me parece esta charla sin sentido tan incómodo como los demás a encontrar el silencio.

“Aprender a ponerse en contacto con el silencio dentro de ti mismo y saber que todo en esta vida tiene un propósito.” Elisabeth Kübler-Ross

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